La Neurochimica dei desideri (e di quello che serve per realizzarli)

Brevissima nota introduttiva all’articolo, che ho scritto il 9 dicembre 2019: sono Simone Pacchiele, fondatore di Coaching Italia, la più grande community del Coaching in Italia.

Da circa 15 anni insegno e faccio ricerca sulla capacità di generare performance in campo professionale e personale.

Dal 2011 tengo corsi in Università Bocconi sui temi del Decision making e dell’Empowerment.

Buona lettura.

La Neurochimica dei desideri (e di quello che serve per realizzarli)
(di Nutella, addominali scolpiti, Yuri Chechi e conti in banca milionari)

Voglio dimagrire
Mangia meno e vai in palestra tre volte a settimana

Voglio guadagnare un milione di euro
Studia e crea un prodotto che la gente voglia acquistare

Voglio diventare un grande musicista
Esercitati 5 ore al giorno e studia con i migliori maestri al mondo

Alla fine è facile. In teoria.

Abbiamo desideri. E la risposta su come raggiungerli è più o meno sempre anche abbastanza semplice.

Abbiamo desideri, e quelli sono molto appetibili, ed è facile averli.

È facile avere desideri. Tutti hanno desideri.

Molto spesso, nel mondo delle persone che frequentano i corsi di miglioramento personale e professionale, i desideri vengono chiamati ‘obiettivi’.

Ma in realtà sono desideri.

A tutti piace avere un corpo in forma, muscoloso e con gli addominali a tartaruga.

A tutti piace avere un conto in banca con un milione di euro.

Ma il fatto è che al pezzo di film in cui ci sono io che cammino sulla spiaggia con gli addominali scolpiti mentre tutti mi guardano corrisponde necessariamente un altro pezzo di film in cui ci sono io che per due anni esco di casa dopo una giornata di lavoro o dopo essere tornato da un viaggio e mi reco in palestra quando invece l’unica cosa che vorrei è buttarmi sul divano a guardare un film.

E pochi sono disposti a preparare la borsa della palestra, uscire di casa con la pioggia, cambiarsi in uno spogliatoio freddo, allenarsi due ore, farsi la doccia e tornare a casa. Tre volte a settimana, sia quando ti senti in forma che quando sei uno straccio. Sempre.

Adesso, capiamoci:
è così per tutto.

Avere un desiderio non include avere anche il desiderio della rottura di scatole inclusa nel realizzarlo.

Il desiderio è eccitante.
La rottura di scatole per ottenerlo è la cosa più deprimente del mondo.

È ovvio che la cosa va risolta in qualche modo.

O non hai più desideri (e la cosa non è fattibile).
O impari a fare in modo che quello che occorre fare per arrivare a raggiungere il tuo obiettivi ti venga in qualche modo facile o diventi almeno sostenibile.

Possiamo lavorare su questa cosa in due modi.

Uno è quello che usa la maggior parte dei motivatori e guru dello sviluppo personale.

Ed è quello di creare immagini finali (desideri) più grossi e eccitanti possibili.
Alla fine:

Dimagrire (lo prendo come un ESEMPIO di obiettivo, puoi applicare il discorso a QUALSIASI desiderio) è FACILE.
Basta mangiare meno e allenarsi tre volte a settimana bene.

Però se vedi come vengono pubblicizzati i metodi di dimagrimento fanno due cose:

• aumentano a dismisura il ‘pezzo’ finale di desiderio, rendendolo appetibile e irrealistico. Non più solo ‘dimagrire’ ma qualcosa di molto più eccitante.

Esempio: ottieni addominali come Yuri Chechi

• aggiungono un pezzo ed eliminano dichiaratamente il pezzo di ‘rottura di scatole’:

‘ottieni gli addominali di Yuri Chechi senza muoverti dal divano e mangiando tutto quello che vuoi’.

• Fanno spesso una ulteriore aggiunta di un ‘elemento magico’ che giustifichi come questo possa avvenire: ‘ottieni gli addominali di Yuri Chechi senza muoverti dal divano e mangiando un vasetto di Nutella al giorno grazie alla potenza della mente’.

E la cosa funziona per vendere il prodotto.

Ma è OVVIO che la cosa nel mondo reale non può funzionare.

Anche perché se fosse così Yuri Chechi che non è proprio l’ultimo arrivato 😉 non si sarebbe allenato così tanto dagli 8 anni in poi e avrebbe invece usato la potenza della mente per fare quello che ha fatto.

Quindi la cosa funziona per vendere. Non funziona per farti venire gli addominali.

E allora?

Se voglio davvero dimagrire e magari avere gli addominali scolpiti come posso fare?

C’è un ALTRA VIA POSSIBILE, e questa funziona davvero e non racconta storielle, per trasformare gli obiettivi in realtà.

==> Ne parliamo nella seconda parte dell’articolo. Clicca qui per leggerlo.